처친 가슴 입문서: 처친 가슴을 탄력있게 만드는 방법
아래에서 처진 가슴의 원인과 리프팅 방법에 대한 모든 것에 대해 알아보세요.
일생 동안 가슴 모양이 많이 변한다는 사실, 알고 계셨나요? 가슴이 처지는 것도 변화의 일부랍니다.
세월이 흐름에 따라 가슴이 처지게 됩니다. 나이가 들면서 쿠퍼 인대(가슴을 지지하고 가슴을 형성하는 결합 조직)가 탄력을 잃습니다. 자연적으로 발생하는 이러한 현상을 과학적으로 "Breast Ptosis(가슴 처짐)"이라고 합니다. 따라서 처진 가슴을 가진 것은 혼자만이 아니며 지극히 정상입니다.

아래에서 처진 가슴의 원인과 가슴의 탄력을 높이는 방법을 알아보세요.
가슴이 처지는 이유
가슴이 처지는 주요 원인은 간단히는 세월의 흐름에 따른 것이지만, 그 외 다향한 요인들도 가슴이 처지는 데 영향을 줄 수 있습니다.
- 노화. 나이가 들어감에 따라 피부는 본연의 탄력을 잃어 탄탄하지 않고 처지게 됩니다.
- 체중 감소 또는 증가. 체중이 감소하거나 늘면 가슴 주변의 피부가 수축되거나 가슴 주변의 인대가 늘어날 수 있습니다.
- 흡연. 흡연은 피부의 탄력을 무너뜨리고 가슴을 포함하여 모든 탄탄한 피부에 악영향을 미칩니다.
- 임신. Mayo Clinic에 따르면, 임신 중에는 가슴이 더 풍만해지고 무거워짐에 따라 가슴을 지지하는 인대가 늘어날 수 있습니다.
가슴의 탄력을 높이는 방법
다시 한 번 말씀드리지만, 처진 가슴은 지극히 자연스럽고 정상입니다!!! 그러나 여전히 많은 여성들이 이 문제에 대해 불안해 합니다. 그래서 저희가 처진 가슴의 탄력을 높이는 방법을 알아보았습니다. 물론 가슴 조직이 초기 상태를 회복할 수는 없겠지만, 운동, 올바른 식습관 및 기타 다른 조치를 통해 처진 가슴을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.
1. 규칙적으로 운동하세요.

가슴은 지방과 가슴 조직으로 이루어져 있어 운동으로 탄력을 주거나 조여줄 수 없습니다. 그러나 가슴 아래의 근육을 강화할 수 있습니다. 상체 운동을 하면 가슴 근육이 강화되어 가슴이 더 탄탄해 보일 수 있습니다.
2. 건강한 식습관을 들이세요.

단지 건강한 식습관만으로는 처진 가슴을 완전히 복구할 수는 없습니다. 하지만 올바른 식습관을 갖는 것은 가슴 조직을 손상시키는 지속적인 체중 변화를 막아줍니다.
3. 브라가 제대로 맞는지 확인하세요.

가슴을 탄탄하게 만들기 위해 할 수 있는 가장 좋은 방법 중 하나는 몸에 알맞는 브라를 착용하는 것입니다.
4. BOOMBA 브라 패드로 즉시 리프트와 볼륨 효과를 얻으세요.

푸시업 브라나 수술 없이 처진 가슴을 즉각적으로 들어올릴 수 있는 방법을 찾고 있다면 BOOMBA의 양면 접착식 브라 패드가 좋은 선택이 될 수 있습니다. 패드가 살짝 들어간 제품부터 패드가 두꺼운 제품까지 다양한 스타일의 BOOMBA 브라 패드는 몇 초 만에 즉각적인 리프트와 볼륨 효과를 제공합니다.
BOOMBA 브라 패드는 양면 접착식으로 옷과 피부 모두에 부착되어 브라가 필요하지 않습니다. 먼저 구조가 있는 상의 안쪽에 부착한 뒤 원하는 높이와 위치로 가슴을 모아 올려주고 브라 패드를 가슴에 붙인 후 고정시켜주면 됩니다.
BOOMBA 브라 패드는 가슴 크기를 즉시 최대 2컵 키워주고 볼륨을 더해 더 풍만하고 보다 더 예쁜 모양으로 만들어 줍니다. 또한 BOOMBA 브라 패드는 브라와 함께 착용할 수 없는 수영복 및 기타 의류를 입을 때 탁월한 선택입니다.
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